가볍게 보는 생활 노트

서론집에 들어오자마자 느껴지는 찝찝한 냄새,특히 방에서 오래 머물면 익숙해져서 더 잘 못 느끼기도 하죠.저도 예전에 방 냄새 때문에 스트레스가 컸어요.환기를 해도 금방 다시 나는 꿉꿉함,침구에서 나는 생활 냄새,옷장·신발장의 곰팡이 냄새까지…하지만 생활 습관을 조금 바꾸고몇 가지 정리 루틴만 더했더니방 냄새가 진짜로 사라졌습니다.오늘은 돈 거의 안 들고 당장 실천 가능한 방 냄새 제거 팁 12가지를 알려드릴게요.1. 아침 환기는 10분만 해도 효과 80%환기의 핵심은 “길게”가 아니라짧고 강하게 공기 순환시키는 것입니다.효과적인 환기법:아침에 창문 10~15분문·창문 2곳 열어 바람길 만들기여름엔 오전, 겨울엔 낮 시간대가 가장 효율적꾸준히 하면 미세먼지·생활 냄새 둘 다 크게 줄어요.2. 침구는 일주일..

서론집이 좁아서 답답하다고 느끼신 적 있나요?사실 공간의 문제보다 물건이 너무 많아서 생기는 시각적 혼잡일 때가 많아요.물건이 줄면, 공간이 넓어지고 마음도 훨씬 가벼워집니다.오늘은 저도 직접 실천해서 삶의 질이 확 달라진미니멀리즘 정리법 6가지를 공유해볼게요.진짜 필요한 것만 남기면, 공간뿐 아니라 생각도 정리됩니다.(이미지 넣기: 깔끔한 미니멀 거실 사진)1. “하루에 한 가지” 버리기처음부터 다 정리하려고 하면 금방 지칩니다.대신 하루에 한 가지씩만 버려보세요.안 쓰는 컵, 옷, 서랍 속 종이 한 장이라도 좋아요.이 습관이 쌓이면 어느새 집이 가벼워집니다.2. 6개월 동안 안 쓴 물건은 과감히 정리“혹시 나중에 쓸지도 몰라서” 남겨둔 물건이 가장 많죠.하지만 6개월 동안 한 번도 손대지 않았다면 앞..