초보자를 위한 냉장고 정리법 — 오래 보관하는 꿀팁

서론냉장고는 매일 쓰면서도 정리하기 가장 어려운 공간 중 하나예요.식재료가 어디에 있는지 모르면 중복 구매하고,음식이 상해버리면 돈도 버리고 기분도 나쁘죠.저도 예전엔 냉장고 안에서 유통기한 지난 음식이 자꾸 나와서“이거 어떻게 효율적으로 정리해야 하지?” 고민이 많았어요.하지만 작은 습관 몇 가지만 바꾸니,식재료 보관 기간이 길어지고 식비까지 줄었습니다.오늘은 초보자도 바로 실천할 수 있는‘냉장고 오래 보관 + 깔끔 정리’ 기술을 소개합니다.1. 냉장고 구역별 ‘기능’을 이해하면 정리가 쉬워진다냉장고는 단순히 “차갑다”가 아니라 구역마다 온도 차이가 있어요.그래서 식재료를 적절한 위치에 넣어야 더 오래갑니다.상단: 온도 변화 적음 → 완제품·반찬중간: 평균적인 온도 → 우유·요구르트·음료하단: 가장 차..
나의이야기/나의일상 2025. 11. 17. 22:49
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